Capsula Wellnes. Speaker Marcos Apud.

Las Cápsulas Wellness son encuentros íntimos pensados para acompañarte en la búsqueda de un bienestar integral en cuerpo, mente y alma. Nos apoyamos en nuestros 4 pilares fundamentales: alimentación, movimiento, descanso y gestión psicoemocional.

Más que un taller tradicional, es una charla cercana, práctica e inspiradora donde compartimos con grandes profesionales. En cada cápsula vas a:

• Ordenar tus ideas y objetivos de salud y vida.

• Aprender herramientas concretas para tu rutina diaria.

• Conectarte con una comunidad en constante crecimiento.

• Vivir experiencias sensoriales que despiertan tu máximo potencial.

Sobre esta edición especial:

En este encuentro grabado contamos con un panel de lujo:

• Marcos Apud (Psicólogo y Biohacker) nos enseña cómo optimizar nuestro rendimiento mental, gestionar el estrés y trabajar la longevidad desde la neurociencia y el biohacking.

• Florencia Brea (Instructora de respiración) nos muestra el impacto directo del breathwork para transformar la energía, el foco y el equilibrio emocional.

• Ceci y Mery guían la experiencia para hacer de esta jornada un espacio profundamente transformador y dinámico.

Si no pudiste estar en vivo, ¡estás a un clic de revivir esta experiencia a tu propio ritmo!

Comenzá tu transformación hoy.

Gracias por confiar en Sherpa.